ドラマの“一気見”が健康を害する！？

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

“一気見”が健康を害するというハッキリした根拠は示されていないが、米国では、精神的・身体的疲労や肥満などの健康問題はビンジ・ウオッチングと関連性があるという意見もある。

　たしかに、部屋にこもってジャンクフードやスナック菓子をつまみながら、体も大して動かさずに長時間ドラマを見続けるのは、健康的とは言い難い。ドラマにハマって他のことが手につかなくなれば、仕事や人間関係に悪影響を及ぼす可能性もある。

　何事も過ぎたるは及ばざるがごとしだ。