フッ素入り歯磨き粉に効果はあるのか

使用前に歯磨き（Ｃ）日刊ゲンダイ

　そうは言っても、歯磨き粉が口の中に残るのは気持ち悪いから、ブクブクと何度も口をすすぎたくなる人は多いはず。そういう人には、歯磨き粉以外の選択肢もあります。

「市販の製品でフッ素効果を求めるなら、歯磨き粉よりもフッ素入りのジェルか洗口液のほうがおすすめです。ただし、歯の表面がきれいでなければ効果はありません」

　使用前に歯磨きすることをお忘れなく！