【爪がはがれた】浮いているなら医療用紙テープで固定

（Ｃ）日刊ゲンダイ

　爪が伸びる長さは１日に０．１ミリ程度だが、加齢とともに遅くなる。テープで固定しておいて、はがれた爪の部分が押し出されてきたら引っかからない程度に少しずつ爪を切る。新しい爪ははがれた爪の下から伸びてくるので、ある程度まで伸びてきたら、はがれた前の爪は自然と取れるという。新しい爪が爪母から指先まで完全に伸びる期間は３～４カ月だ。

「爪を深く切り過ぎていることも、爪が反るのではがれる要因になります。爪を切るときは、指先の肉より短く切らずに、爪の角は直角になるように切ってください」

　では、爪が引っかかったりして、爪が割れた場合にはどうしたらいいか。

「爪が割れる人は、日頃から保湿を心がけてください。尿素が配合された保湿クリームを手と一緒に、爪にもよくすり込むといいでしょう。尿素は皮膚の角質をやわらかくする成分なので、爪の保湿にも有効です。爪の割れた部分にテープを貼る必要はありません。保湿クリームを塗って、水仕事をするときは手袋をしてください」