和式生活が健康を作る

着物は冬温かく夏涼しい 3カ所の開口部で通気性に優れる

着物は通気性に優れているため意外と涼しい(C)日刊ゲンダイ

 人が衣装を着用する理由のひとつに「体温調節」がある。当然、夏は軽装で、冬は厚着になるが、では、絹、木綿、麻など天然素材で仕立てる着物の体温調節は、どうだろうか。

 足元の裾が広がるために冬場は寒く、夏は暑いというイメージが強い。和服は季節にかなう衣装なのか。

 着物が現在の形になったのは江戸時代からで、同時代の気温は今よりも低かったといわれている。つまり着物は、寒い時代に発展して今の形になったもの。実際、冬場でも着物は、洋服よりも温かいといわれる。実際、それを実証した研究がある。「きもの健康学」の第一人者で京都大学医学部付属病院(呼吸器内科)の高橋裕子教授が行った研究だ。

 ヒトの体温は平均36・5度(脇の下で測った温度)。体温にはほかに「皮膚温」(皮膚表面の温度)があり、皮膚温は手足など7カ所の皮膚表面の温度を測って、平均値を割り出す。

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