大腸がんだった大島康徳さんは70歳で…高身長の人は生活改善を積極的に

大島康徳さん（Ｃ）日刊ゲンダイ

　ほかにどんなリスクがあるかというと、肥満がひとつ。実はメタボを促進させる生活習慣がよくなくて、欧米では肉食、特にハムやソーセージなどの加工肉がリスクになります。

　衣笠さんも大の肉好きでワインと一緒に楽しんだそうです。

　ただし、日本では、欧米ほど加工肉を食べないので、データとしては密接な関係がありません。加工肉好きの方が注意する程度でいいでしょう。

　逆にいうと、メタボを改善する運動は、大腸がん予防としても効果的。ほかには、食物繊維や魚の摂取も有望で、カルシウムやコーヒーも効果的といわれます。

　生活習慣とは関係ありませんが、意外なところでは大島さん（１８２センチ）のような高身長もリスクのひとつ。英国の中年女性１３０万人の追跡調査で、大腸がん、乳がん、子宮がん、卵巣がん、腎臓がんなど１０種類のがんで、高身長ほど高リスクに。