商談になるとせき込むのはストレスが原因かもしれない

（Ｃ）日刊ゲンダイ

　Ｋさんに説明し、肺の機能を高める半夏厚朴湯をおすすめしました。これでまずはつらい状態を改善し、あとはうまくストレス発散に努める。「自分がストレスを感じている」と知っているだけでも、ずいぶん違います。

　Ｋさんの場合、仕事のことばかり考えてカリカリしがちなのを回避するため、夜は好きな本を読んだり音楽を聴いたりしてリラックスするように努めました。

　また、夜遅くまで残業していたのをやめ、朝早く出社して仕事をするようにしたそうです。「その方がストレスが減るような気がします」とのこと。実際、２週間もしないうちに、せきが治まりました。