専門医が指摘 悪玉コレステロールの本当に危険な基準値

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

⑧中性脂肪だけが高ければ、ｎｏｎＨＤＬコレステロールがカギに

　ＬＤＬは基準値内だが、中性脂肪だけが高い場合、総コレステロールからＨＤＬ（善玉）コレステロールを引いた「ｎｏｎＨＤＬコレステロール」をチェック。１３０以下なら、中性脂肪が多少高くても心筋梗塞の心配はない。それより高ければ、中性脂肪を下げるために食生活の改善を。

⑨薬はやめられない

　高ＬＤＬは、食事より体質が大きく関わっている。食生活の改善で数値が下がる人もいるが、そうでない人もいる。

「薬で数値は下がりますが、体質は変わりません。飲み始めたら、やめられません」

　昨今、コレステロールに限らず薬全体への賛否両論が渦巻くが、薬によって高ＬＤＬから心筋梗塞へ移行する人は減っていることは確か。どちらの道を選ぶかは自分次第かもしれない。