「脂肪肝がありますね。痩せれば消えるので、努力してくださいね」――。大酒飲みでもないのに、健康診断でこう指摘される人も多いはずだ。なかには、“それならいますぐ取り組まなくても、そのうち痩せればいいや”と高をくくっている人もいるだろうが、その考えは危険だ。酒飲みでない人の脂肪肝はなぜ怖いのか？ 松尾内科クリニック（東京・桜新町）の松尾孝俊院長に聞いた。
「脂肪肝とは、過食や運動不足のために余った糖質や脂質が中性脂肪に変わり、肝臓に過剰にたまって、脂肪が肝臓全体の３０％以上を占めるようになった状態をいいます。軽い脂肪肝は見た目がスリムな人でも見られ、体重が２～３キロ増えただけでもたまるといわれています」
脂肪肝は飲酒が関係する「アルコール性脂肪肝」と、飲酒が関係しない「非アルコール性脂肪性肝疾患（ＮＡＦＬＤ）」によるものがある。健康診断受診者の２割が後者だといわれている。
健康診断受診者の2割 酒を飲めない人の脂肪肝はなぜ怖い
