たばこは健康に悪い習慣ですが、長年の喫煙者にとって、禁煙はそうたやすいことではありません。最近節煙や「禁煙」のために使用されることが多いのが、「電子たばこ」や「非燃焼・加熱式たばこ」といったたばこの代用品です。
非燃焼・加熱式たばこというのは、タバコの葉を燃やす代わりに加熱して吸引するものですから、軽減はされているものの、たばこと同じように害があります。
その一方で電子たばこは、たばこに似たにおいのある液体を、専用の器具で蒸気にして吸引するものですから、たばことは基本的に別物です。ただ、吸引する液体の安全性が、まだ確実とは言えないことと、その後の喫煙の習慣につながる可能性もあるので、その使用にはいろいろな議論があります。
それでは、禁煙の補助として、電子たばこを使用することには効果があるのでしょうか? 今年の「ニュー・イングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」という一流の医学誌に、それについての論文が掲載されました。
医者も知らない医学の新常識