介護で追い詰められたら私もダメに…ストレス解消はお酒

安倍里葎子さん（Ｃ）日刊ゲンダイ

　安倍さんは思い詰めてしまうタイプだそうで、そんな性格を熟知している本人は、「介護で精神が追い詰められたら、私自身もダメになってしまいます。ですから、緊張している気持ちを少し変えようかなと思い始めるようになりました」。

　母親の介護を始めてからはや６年。

「無責任と思われるかもしれませんが、あまり無理することなく、力を抜けるところは抜いて、母親と二人三脚、前向きに生きたいと思っています」と語る。