親次第で悪化 小５の２０人に１人が夜尿症に悩んでいる

写真はイメージ／（Ｃ）日刊ゲンダイ

「パソコンやスマートフォンからは強い光が出ている。これによって、夜なのに体がそうと認識せず、昼と同じ状態になっていて、抗利尿ホルモンの分泌が悪くなり、オネショを繰り返すようになるのです。こういった環境型の夜尿症が今後も増えていくと思います」
　服部教授が指導した夜尿症の患者には、夜９時以降はスマホ、パソコン、テレビなどを見ないようにしただけで、安眠できるようになり、夜尿症が改善された人もいる。

　夜尿症の中には、まれとはいえ、２０代、３０代になっても夜尿症を引きずっている人が…。たかがオネショと軽視したり放置したりせず、悩み続けないで医療機関に相談するべきだ。