「運動の意欲までなくし、結果、抗うつ薬に頼ろうとする人も少なくありません。しかし効果が出ていない場合が多く、副作用も考えれば慎重になるべきです。私がすすめるのは、頭の外から磁気のパルスを当て脳を刺激する磁気刺激治療TMSです」
08年に米国食品医薬品局(FDA)の認可を受けた最新療法で、日本では保険診療は認められていないが、専門の診療所で「受験うつ」にも効果を挙げているという。
脳を育てれば健康になれる