医者も知らない医学の新常識

豆乳は効果なかったが…心筋梗塞の予防には「豆腐」がいい?

良質なタンパク質(C)日刊ゲンダイ

 今年の心臓病の専門誌にそれについての最新の研究結果が報告されました。アメリカの大規模な疫学データを解析したところ、大豆製品のうち豆腐は、心筋梗塞などの心臓病のリスクを、最大で18%低下させる効果がありました。一方で同じ大豆製品でも豆乳では、そうした予防効果は認められませんでした。

 大豆製品の種類によっても、その心臓への効果には違いがあるのかもしれません。

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石原藤樹

石原藤樹

信州大学医学部医学会大学院卒。同大学医学部老年内科(内分泌内科)助手を経て、心療内科、小児科研修を経て、1998年より「六号通り診療所」所長を務めた。日本プライマリ・ケア学会会員。日本医師会認定産業医・同認定スポーツ医。糖尿病協会療養指導医。

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