病気を近づけない体のメンテナンス

歯<下>がんや心臓病を誘発 菌血症を防ぐ歯磨き用具と使い方

写真はイメージ

「最も大事なことは、出血が起こった部位に細菌がいない、あるいは少ない口腔環境であれば菌血症は起こりにくいことです。そのためには、1日3度の“正しい歯磨き”に加えて、殺菌剤入りの洗口剤を使った『洗口剤うがい』をおすすめします。朝起床してすぐ、そして歯磨きの前後で『洗口剤うがい』をすれば、歯磨きをして出血したとしても菌が少なくなるので、菌血症を予防することができます」

 しかし、プラークは「バイオフィルム」という膜で覆われているので、洗口剤の殺菌成分もプラーク内に浸透するのは容易ではない。やはり歯ブラシを使って物理的に取り除くことが重要になる。ただし、磨き方を誤ると歯肉の出血を招く。松下部長に、具体的な歯磨き用具の選び方や使い方を解説してもらう。

【デンタルペースト(歯磨き粉)の選び方】

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