寒涼性食材のキュウリとミョウガで熱タイプの体臭を改善

たたきキュウリとミョウガのごまめんつゆ和え（提供写真）

●ミョウガ　　２個
●タレ（めんつゆ大さじ２、ごま油・酢大さじ１、鶏ガラスープのもと少々）
●塩　　少々

【作り方】
　キュウリの両端を切り落とし、すりこぎなどで叩いて食べやすい大きさにちぎり、塩をもみこんでから器に盛る。小口切りにしたミョウガをのせて、混ぜ合わせたタレをかける。