興味深いところでは、陸上自衛隊の会議室には常にお菓子が山盛りになっているといわれています。いつ何が起こるか分からない有事に備え、カロリー補給として、お菓子が欠かせないそうです。
張りつめて仕事に精を出すよりも、適度にお菓子を食べて、頭を柔らかくさせるほうが◎。ただし、仕事中にお菓子ばかりを食べていると、当然健康にはよくありません。「用法用量を守る」ではないですが、効果的に取り入れるようにしましょう。
コロナはある意味では、固定観念を刷新するチャンスでもあります。今までの常識が、時代遅れになったり、非常識になったりします。
過剰に負荷がかかるようなミーティングや仕事環境は避け、お菓子を取り入れるなど余裕を生み出す環境づくりの視点を忘れずに。
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