「皿を洗って」よりも「皿を4枚洗って」の方が相手をやる気にさせる
もしもあなたが、友人から「750円を貸してほしい」と頼まれたら、どうしますか？ 貸してもいいという人は、おそらく中途半端な750円を貸すよりも、「1000円を貸すから、後で1000円...
１９６８年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「図解ストレス解消大全
科学が証明！ストレス解消法
-
恐れていることを自覚せよ…心が活性化し判断力が高まる
好きなものより、嫌いなものや苦手なものの方が記憶に残りやすい。そんな方は一定数いると思います。 「クモが怖い人たちの目には、実際のサイズよりも大きく見えている」という...
-
○○するなと言われると…強く禁止すればするほど関心の度合いが高くなる
民話「鶴の恩返し」のストーリーを知らない──という人はいないと思います。助けた鶴が、人間の姿となって恩返しをしに来る。その中で、人間の姿で現れた鶴が、「布を織っている間は...
-
ダイエットしたければサイコロステーキより、どかんと塊ステーキ
星の数ほど研究論文は存在し、今こうして私が解説している間にも、新しい研究が地球のどこかで行われています。 とりわけ、ダイエットにまつわる論文や研究は、目を丸くするほ...
-
挨拶するときは2秒以上相手の目を見る癖をつけよう 好意と深く関係
アイコンタクトは、対人コミュニケーションを行う上で欠かすことができないアクションです。 仕事上だけでなく、スポーツのシーンなどでもアイコンタクトは「目だけで意思を伝...
-
男と女…同じことについて話しているのに反応が異なるワケ
男性と女性では、同じことについて話しているにもかかわらず、まったく異なる反応を示すことが珍しくありません。 たとえば、「最近行ったおいしかったお店」の話をすると仮定...
-
マルチタスクはシングルタスクよりも作業効率を低下させる？
電話をしながら、パソコンで資料を作成する。料理を作りながら、LINEで連絡を取り合う。複数のタスクを同時に行うことを、いわゆる「マルチタスク」と呼びますが、得意な人もいれば...
-
1日を24時間以上に延ばす方法 「脳時間」をコントロール
仕事に追われている時、誰もがこんなふうに思った経験があるのではないでしょうか？ 1日が24時間ではなく、30時間に増えたらいいのに！ もちろん、時間を引き延ばす科学的な...
-
オシッコを我慢すると判断力が上がり自制心が強くなる
世界各国の論文を見ていると、時折、驚くような内容のものがあります。本日は、その一例を紹介したいと思います。 カリフォルニア州立大学のブランドンらの研究（2015年）に、...
-
グループで歌う合唱も1人カラオケも幸せホルモンを増加させる
政府は今年5月8日から新型コロナウイルスを、季節性インフルエンザなどと同じ「5類」に移行すると発表しています。 元通りというわけにはいかなくても、それでもなんとなくコ...
