血圧、血糖、血中脂質…3つともケアしている人はわずか1割

塩分、糖分、脂肪分すべてをケアすることは難しい

　前述の「トリプルリスクを考える会」の調査結果で、「塩分、糖分、脂肪分のすべてをケアできる人は１０％未満」との結果が出ていました。数値がちょっとだけ高い段階なら、食生活の改善は、冠動脈疾患発症後ほど厳格にしなくて済むかもしれません。

　今年も残すところあと１カ月です。数値の確認がまだの人は、年内のうちにぜひ。