「日本の長寿の秘訣はラジオ体操」米ニュースメディアが報道

朝日に向かってラジオ体操をする人たち（Ｃ）PIXTA

　日本は世界でも最も長寿の国であることは広く知られていますが、その要因の一つが「ラジオ体操」というニュースが話題になっています。

　報道したのはケーブルニュースのCNBC電子版で、記事では「Ikigai　 日本人の長寿と幸せの秘密」という本を紹介。その中で、食事、健康的な人間関係、前向きな姿勢などはどれも長寿の要因ですが、体を動かすことも重要としています。

　では世界で最も百寿が多いブルーゾーンのひとつ、沖縄ではどうなのか？　ということで、2人の著者エクトル・ガルシアとフランシスコ・ミラレスは、高齢者100人以上に話を聞きました。

　その結果分かったのは、インタビューしたほぼ全員が、ラジオ体操をやっていたこと。