他者との心の距離をコントロールする「コード・スイッチング」

写真はイメージ

　正直な言葉や素の言葉を、私は“すっぴん言葉”と呼んでいるのですが、着飾らない言葉というのは、相手にとっても、そして周りにいる人に対しても好意的な反応を示すケースが多い。その分かりやすい言葉が、タメ口なのです。

　目上の人や好意を寄せている人と距離感を縮めたいときは、自分の感情や感想はタメ口で伝えてみる。逆に、「あなたに興味がない」と伝えたいときは、敬語を含めたお堅い言葉で伝える。コードをスイッチングすることで、他者との距離感をコントロールできるのです。


◆本コラム待望の書籍化！

「『不安』があなたを強くする 逆説のストレス対処法」
堀田秀吾著（日刊現代・講談社 900円）