モチベーションには「内的報酬」と「ホワイトエンジン」が大事

意思決定が自分に委ねられていることが大切

　人のモチベーションには、2種類あるといわれています。

　ひとつは、「〇〇に言われたからやってみる」「がんばらないと家族を養えない」といった、恐れやプレッシャーによる動機を起因とした「ブラックエンジン」と呼ばれるモチベーションです。そして、もうひとつが、「自分のためにやってみよう」「家族を幸せにするためにがんばろう」といった、プラスの動機を起因とした「ホワイトエンジン」と呼ばれるモチベーションです。どちらも同じシチュエーションです。しかし、動機の支点をどこに置くかで、ブラックエンジンにもホワイトエンジンにもなりえます。

　あなたが何かを始めようとするとき、外的報酬に惑わされないこと。そして、ホワイトエンジンを回すことを心がけてください。

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