日刊ゲンダイヘルスケア
コラム記事一覧
これまでの健康常識は捨てていい

これまでの健康常識は捨てていい

これまでの健康常識は捨てていい
半身浴は体にいい？全身浴がベターなケースを医師解説
- 2018年04月20日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
年を取ってから「禁煙」を始めても効果はあるのか？
- 2018年04月13日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
体脂肪の燃焼には「20分以上の有酸素運動を」という迷信
- 2018年04月06日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
ピロリ菌の除菌治療で胃がんリスクはゼロになるのか
- 2018年03月30日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
飲み会前にウコン入りドリンク二日酔い対策になるの？
- 2018年03月23日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
乳酸菌は「生きたまま腸に届くのがイイ」の誤解
- 2018年03月16日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
気になるお酒の糖質ダイエット中に飲んだほうがいいのは
- 2018年03月09日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
1日に必要な水分は「2リットル」って本当なの？
- 2018年03月02日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
コレステロール値には影響せず 1日の卵の“適量”は何個？
- 2018年02月23日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
初期なら軽い運動で治ることも風邪に「安静」がNGな理由
- 2018年02月16日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
「間食は太る」はウソ肥満を招くのはカロリーより糖質
- 2018年02月09日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
風邪薬「お早めに」はむしろ逆効果？治りが遅れることも
- 2018年02月02日
- by 伊藤あゆみ

これまでの健康常識は捨てていい
「脂っぽいモノは太る」のウソ肥満の原因は糖質だった
- 2018年01月26日
- by 伊藤あゆみ