また、全国の自殺者数が4カ月連続で増加。10月は、女性は前年同月比82%増と報道されていますが、ストレスの増大は自殺につながりかねないうつ病の発症率を高めることは言うまでもありません。
正しい知識で行動することが大切です。手洗いやマスク着用、3密を避けるといったコロナの基本的な対策に加え、糖尿病の人は、より一層血糖コントロールに力を入れる。人がそれほど多くない場所や時間帯を選んで散歩など軽い運動を行う。自宅でストレッチするのもいいでしょう。コロナを恐れすぎず、脂肪やストレスをため込まないようにしていただきたいです。
進化する糖尿病治療法