「笑顔」はチョコバー2000個分の幸福感をもたらす効果あり

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　大声を出して笑う頻度に対して、「ほぼ毎日」と答えた人は全体の３６％。対して「ほとんどない」は３％ほど。病気になりやすい年齢や喫煙といった因子を加味しても、ほとんど笑わない人と、よく笑う人は実に約２倍の死亡率の違いがあったそうです。

　笑顔には、チョコバー２０００個分の効果があるともいわれています。チョコレートを食べると脳内でエンドルフィンが分泌され、幸福感をもたらす刺激が起こります。しかし、笑顔にはその比にならないほどの幸福感をもたらす効果があるのです。