食事制限にトライしてもうまくいかない人の4つの共通点

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【薬を飲めばＯＫと思っている】

　ちょっと太ったかなと思いつつ病院へ行くと、主治医から「今日はHbA1cが高いですね。薬出しますね」と言われた。だから、「太っても薬を飲めばＯＫなんだ」と思ってしまう……。これもよくあるケース。

　薬物治療は、食事制限や運動といった生活習慣改善とセットです。糖尿病という病気の理解が不十分だから、こういった誤解が生じるのでしょう。前項と同様、医療側の問題点を反省しつつ、患者さん側においては、自分の身は自分で守るために、自ら糖尿病の情報収集に動いてほしいと思います。

【テレビや雑誌の影響を受けやすい】

「ビタミンＣが免疫力を向上し、病気を予防するとテレビでお医者さんが言っていた。だから、毎食、みかんやグレープフルーツを食べているんです」