メトホルミンが細胞の寿命を延ばす
アメリカ国立老化研究所は、権威ある一流科学誌「Ｃｅｌｌ」にアンチエイジング＝レジリエンスを高めるために効果的な７つの方法を発表しています。前回のスペルミジンに引き続き、...
レジリエンス高め若々しく生きる
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スペルミジンが細胞の寿命を延ばす
見た目が若々しい人は病気になりにくく、回復も早い。「レジリエンス」が高いといえます。さまざまな論文でも、見た目が若い人は長寿であることがわかっています。つまり、若々しく...
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早く回復する人と長引く人がいるのはなぜか
「レジリエンス」という言葉があります。日本語では「抵抗力」や「復元力」などと訳され、心理学や精神医学の用語として使われてきました。 レジリエンスが高い人はストレスや環...
