また、痔は人間のエネルギー源である「気」が不足している場合にも引き起こされます。この場合、痛みが少ないものの、痔核が飛び出す、脱肛しやすいといった傾向があります。
気には、内臓をあるべき位置に維持する働きがあり、気が不足していると下垂しがちになります。よって「肛門が飛び出す」という現象が起きてしまうのです。
このタイプは普段から疲れやすい、朝なかなか起きられない、胃腸が弱い、風邪をひきやすいといった傾向がある人に多く見られます。
気をしっかりとチャージして、「飛び出し防止」に努めましょう。
おすすめは豆類。気を速やかに補充して、健やかなお尻を保ちます。そのほか野菜ではイモ類、キノコ類、ブロッコリーも改善に役立ちます。
痔の悪化防止には、便秘対策も大切です。腸に潤いを与える食材を取り入れて、便通を良くすることがポイントになります。
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