脳は老化しない 70歳でも成長するために大事なこととは？

葛飾北斎の「富嶽三十六景」の「神奈川沖浪裏」　（Ｃ）World History Archive／ニューズコム／共同通信イメージズ

　知能には、「結晶性知能」と「流動性知能」の２つがある。結晶性知能とは言語性の知能のことで、料理の手順など過去に得た経験が土台になるため、加齢による低下が少ない。もうひとつの流動性知能は、新しいことに適応する能力で、若い人ほどいい。

　ただし、知能は分野によってその最適な年齢が違ってくる。マサチューセッツ工科大学（ＭＩＴ）のハーツホーン氏（認知科学）によると、「総合的な情報処理能力と記憶力」は《１８歳前後》でピークを迎える（別表）。大学入試など詰め込み学習が得意な年齢だ。