起業家の岡本麻里さん 精神病棟への入院経験で学んだ考え方

岡本麻里さん（提供写真）

岡本麻里さん（31歳／起業家・クリエーター）＝精神疾患

　出産後、私生活でさまざまな問題が重なりまして、精神的な疲労から体調を崩した末に、精神病棟に３カ月入院という経験をしました。

　体調不良の始まりは頭痛でした。２０１６年から１７年にかけて２カ月に１度ぐらいの頻度で大きな頭痛に襲われるようになりました。陣痛が頭の中で起こっているような感覚で、バスケットボールを頭の内側からぶつけられているような痛みで、ひどい時は嘔吐して、その後は立てなくなってしまい脳梗塞なんじゃないかと思い、病院へ行くこともありました。

　強い鎮痛剤で少し和らぐものの、定期的にやってくる頭痛にさいなまれ、心労から体重が落ち、夜は眠れないし、電車の中でも過呼吸になることがありました。

　当時は、前の夫の前妻の遺品整理などをしたり、さまざまな人の思いや主張が絡んで体調不良が続き、月１回のペースで夫と２人でカウンセリングを受けていた時期もありました。