卵アレルギーでも「インフルエンザワクチン」は安全？
インフルエンザ予防にはワクチン接種が有効です。しかし、卵アレルギーを持っている人へのインフルエンザワクチン接種はアレルギー反応を起こす可能性があり、注意が必要といわれて...
役に立つオモシロ医学論文
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「適度なウオーキング」って？ ２時間以上で死亡リスク低下
「適度なウオーキングが健康長寿に良い」という話を聞くことがあります。実際のところ、どれほど影響があるものなのでしょうか。 日本人高齢者を対象として、１日の歩行時間と死...
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低炭水化物ダイエットで死亡リスクが増える？
低炭水化物ダイエットをご存じでしょうか。白米など炭水化物の摂取を控え、タンパク質を多く摂取するようなダイエット法で、効果的に体重が落ちるとか、リバウンドしにくいなどとい...
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歩くのが遅い人は早死？ 歩行と死亡リスクとの因果関係
これまで、複数の研究で「高齢者における歩行速度と死亡リスクの関連性」が示唆されていました。しかしながら日本人でのデータは少なく、その関連性については現段階で不明でした。...
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死亡リスク低下？ 人生に目的意識のある高齢者は長生きする
「人生の目標をしっかり持つことが大切」と言われた経験はないでしょうか。「何のために生きているのか」と感じるのは、程度の差はあれ誰しも経験することです。「生きる目標」「生き...
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幸福でも不幸でも寿命は変わらない
「不健康」といわれるような状態は、多くの場合で「幸福な状態」とは明言できないかもしれません。なにか重大な病気を抱えて生きていくことは決して楽ではないでしょう。 しかし...
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「バイリンガル」は脳梗塞後のダメージが少ないって本当？
「バイリンガル」とは２つの言語を自由に操ることのできるスキルです。２つの言語を理解する脳の認知機能は、１つの言語のみを理解する機能よりも優れているようにも思えます。 ...
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ビタミンＤサプリメントはインフルエンザに効果あり？
「ビタミンＤの摂取でインフルエンザが予防できる」というような記事を見かけます。それを検討した論文を紹介しましょう。この論文は２０１０年の５月に「米国臨床栄養学会誌」に掲載...
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「緑茶うがい」でインフルエンザは予防できる？
インフルエンザの流行シーズンが近づきました。予防にはワクチン接種が基本ですが、その他の予防策としてマスクの着用、手洗い、うがいなどが行われています。 「緑茶でうがいを...
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受動喫煙で子供の虫歯が増える
たばこの先端から出る副流煙や、喫煙者が吐き出した煙を吸引してしまうことを「受動喫煙」といいます。同居家族の喫煙がもたらす子供の「受動喫煙」と、虫歯発症の関連を検討した研...
