僕なりの快眠術があるとすれば、それは思考の転換、自己暗示かもしれません。
▽内川聖一(うちかわ・せいいち) 1982年8月4日、大分県出身。横浜(現・横浜DeNA)時代の2008年に右打者史上最高打率となる.378で初の首位打者を獲得。ソフトバンクにFA移籍した11年に史上2人目となるセ・パ両リーグでの首位打者に輝いた。21年ヤクルトに移籍。今季限りで引退。通算2186安打、MVP1回、日本シリーズMVP1回。
アスリートの快眠術