【コレステロール】LDLとHDL粒子が動脈硬化リスクの指標となったわけ

「悪玉」「善玉」とよく呼ぶわけは…

　日本人間ドック学会が出している基準値（基準範囲）は次のようになっています。

◆LDLコレステロール（単位:㎎/デシリットル）
59以下:異常　
60～119:基準範囲
120～179:要注意
180以上:異常

◆HDLコレステロール
34以下:異常
35～39:要注意
40以上:基準範囲

　ちなみにHDLコレステロールは高いほど良いとされており、上限は設定されていませんが、最近では、HDLコレステロールが100を超えると、かえって動脈硬化のリスクが上がってしまうともいわれています。気になる人は専門医に相談するといいでしょう。