TOP
新着記事
病気
症状
治療
予防
病院
闘病記
コラム
著者
日刊ゲンダイヘルスケア
コラム記事一覧
堀田秀吾のコラム一覧
堀田秀吾
明治大学教授、言語学者
1968年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「
図解ストレス解消大全
」(SBクリエイティブ)など。
科学が証明!ストレス解消法
暴言は生産性を低下させネガティブな気持ちは注意力の低下を招く
イライラしやすかったり、ストレスを抱え込みやすかったり──。 ふと自分の生活を見直してみると、いつのまにかネガティブな考え方やものの見方をしていることが少なくないと思...
2022年06月17日
「最初は低評価→次第に高評価」の方が「ずっと高評価」より印象大
何かを新しく始めるとき、「最初から無理をしてまで頑張る必要はない」と覚えておくといいかもしれません。 仕事や人間関係でも、最初からうまくいくことはなかなかありません...
2022年06月10日
人見知りアピールはマイナス!相手と距離ができ親密度が低くなる
初対面の人とどのように接していくかは、多くの人が気をもむところだと思います。中には、「私は人見知りなのですが、みなさんよろしくお願いします」と、事前に“断り”を入れてあい...
2022年05月27日
眉間にしわを寄せて考える「古畑任三郎」スタイルが脳を活性化
考え事をするとき、眉間にしわを寄せる──。「古畑任三郎」を演じた故・田村正和さんをはじめ、刑事ドラマに登場する刑事や探偵は、推理する場面で、何かと眉間にしわを寄せるポーズ...
2022年05月20日
「見た目が重要」であることは科学でも証明されている
外見より内面が大事──。もちろん、その通りだと思うのですが、だからといって外見に気を使わないのは大間違いです。 実は、顔の魅力とその人の内面の印象との間には、密接なつ...
2022年05月13日
ハグを日常的にする人は幸せホルモンレベルが高い クッションでもOK
いまだ収束しない新型コロナウイルス、さらにはロシアのウクライナ侵攻──。不安を感じるニュースが多く、ひとりで過ごしていると、何とも言えない不安やモヤモヤを感じてしまうこと...
2022年04月29日
動物にもサンクコスト効果「せっかく○○したんだからやめられない」
感情やお金にまつわるシーンで、「ここまでやっているんだから、あとちょっと」と考える機会は少なくないと思います。「好きな人に振り向いてもらうためにおごり続けてきたんだ。こ...
2022年04月22日
人間の記憶は外部からの情報や圧力で容易に歪んでしまう
人間のウソ──というのは、バレるものなのか? 本日は、その点について考えてみたいと思います。 米国シアトルにある脳指紋法ラボラトリーズ社のファーウェル博士は、「見たも...
2022年04月15日
好きな人とは横並びで同じ行動を 対面よりも親近感アップ
感情というのはとても大切です。何を当たり前のことを──と思われるかもしれませんが、「優勝してうれしい!」と「足をぶつけて痛い!」という顔写真だけを比べると、実は同じ表情を...
2022年04月08日
一般的な「人間関係」が増えるほどストレスは増していく
自分の可能性や人脈を広げるために、異業種交流会などに積極的に参加した方がいいと考える人は多いかもしれません。 前向きな気持ちを持つことはとても大切です。しかし、人に...
2022年04月01日
前へ
1
2
...
7
8
9
10
11
12
13
...
16
17
次へ
10 / 17 ページ
バックナンバー
考えている以上に「ストレス」は病気の引き金になる
胸を張るとテストステロンが増え、リーダーシップを発揮できる
日々幸せを感じられないのは「過剰負荷環境」にいるからかも
仕事の効率を高めたければ、ぼーっとした休憩をこまめに取る
しんどいと感じたら…プラスになる言葉に変えるだけで耐性がアップする
アクセスランキング
週間
1
打たれ弱い子どもの心のメカニズム…「感情不全」に陥っている
2024年5月1日
2
克服には親の「傾聴」「共感」こそが特効薬になる
2024年5月2日
3
小中不登校30万人、ひきこもり146万人…ともに過去最多を更新中
2024年4月30日
4
初夏だからこそ気をつけたい糖尿病の熱中症…暑熱順化が不十分
2024年5月2日
5
腰痛持ちがこぞって買いに来る機能性クッションの実力とは…ハンズ新宿店に聞いた
2024年5月1日
6
「近眼だから老眼にはならないはず」は都市伝説
2024年5月2日
7
旅行や長時間移動する時におすすめの弾性ストッキングは?
2024年5月2日
8
初期から老眼鏡をかけっぱなしにすると「老眼」が早く進む
2024年4月25日
9
世界中で導入されている「脊柱管狭窄症」の新たな治療法
2024年4月17日
10
「下肢静脈瘤」による足のだるさを改善させるには?
2024年4月25日
続きを見る
1
はやりの「16時間断食」は心臓にとってマイナスなのか
2024年4月26日
2
小中不登校30万人、ひきこもり146万人…ともに過去最多を更新中
2024年4月30日
3
打たれ弱い子どもの心のメカニズム…「感情不全」に陥っている
2024年5月1日
4
急増する1型糖尿病…なぜ、子供や若者に増えているのか?
2024年4月26日
5
世界中で導入されている「脊柱管狭窄症」の新たな治療法
2024年4月17日
6
大腸がん公表の橋爪淳さんは検便受けず後悔…早めの検査の重要性
2024年4月13日
7
最も高血圧になりにくい食事パターンをAIで解析…日本の研究報告
2024年4月28日
8
腰痛持ちがこぞって買いに来る機能性クッションの実力とは…ハンズ新宿店に聞いた
2024年5月1日
9
「チョコレート」が心臓と血管を守るのは本当なのか?
2024年3月29日
10
日常的サングラス着用のススメ…警察でも勤務中の着用を“公認”
2024年4月25日
続きを見る
編集部オススメ
1
糖尿病の人は死にたくなければ…膵臓がん検査を忘れてはいけない!
2023年11月30日
2
梅毒が疑われる場合の対処法 日本一の性感染症治療医が教える
2023年01月13日
3
パートナーが発達障害の人「カサンドラ症候群」要注意 不眠や食欲低下を招き、うつリスク増
2023年06月24日
4
承認されたアルツハイマー病の新薬「レカネマブ」ってどんな薬?
2023年08月22日
5
肥満はなぜ健康を害するのか? 正月太りが解消できない人は要注意
2023年01月21日
6
コロナ禍で一気に広まった「解熱鎮痛薬」に追加された重大な副作用
2023年03月11日
7
「睡眠薬」の現在…ベンゾジアゼピン系から新タイプへの切り替えが進んでいる
2023年01月02日
8
手首や足首にできるしこり「ガングリオン」は放置しても大丈夫?
2023年03月28日
9
患者数日本一の性感染症「クラミジア」なぜ侮ってはいけないのか 性交1回の感染率は30~50%
2023年02月03日
10
「痩せ」が命を縮めるのはどうしてなのか…肥満よりも死亡リスク増
2023年02月04日
PR
いよいよ4月から「医師の働き方改革」がスタート!
2024年02月28日
続きを見る
人気キーワード
認知症になりたくない!!
睡眠を制する者が健康を制す
健康長寿を実現!デジタルヘルスを知る
健康診断の数値の見方と改善策
がん治療
大腸がん
心臓病
新型コロナウイルス
肺がん
がん