魚を丸ごと食べる富山・石川県民は美肌

１５年の富山県観光大使（Ｃ）日刊ゲンダイ

　あくまでも女性のデータに基づいたランキングですが、男性にも有効であるはず。まあ、中年男性がいまさら美肌を目指しても、気持ち悪いだけかもしれませんが。

　しかし関節の軟骨や腱などは、肌と同じ成分でできています。肌が健康なら、関節や腱も丈夫なはずです。肌によい魚を日常的に食べ続けていれば、老後の関節のトラブル予防に有効かもしれません。